 Хотите быть успешным на работе? Выбирайте коучинг – новое направление в психологических услугах.
Хотите быть счастливым в семье?
Выбирайте консультирование.
Ищите смысл своей жизни?
Вам к психотерапевту.
«У меня психологические проблемы. Я, псих???» - и от ужаса перехватывает дыхание. Вас пугает частица «пси» в словах , которые описывают психологические услуги. Специально для вас появились новые бренды - консультирование и коучинг! ( Подробнее ) |
| |
|
| |
Хотите похудеть? Пора навести порядок в голове!
Почему для одних людей сбросить несколько килограммов не представляет никакого труда, а для других эта задача практически неразрешима? Излишний вес – это всегда внешний признак неблагополучия, за которым, как правило, стоит психологическая проблема, а иногда – целый их комплекс. Разобраться с ними самостоятельно под силу далеко не каждому. Здесь нужна помощь специалиста, а именно – психотерапевта, который поможет разглядеть проблему и найти первопричины. ( Про вес ) |
| |
|
| |
Как своими руками создать идеальный роман?
Новое знакомство планирует плавно перетечь в серьезный роман? Или он уже завязался, и вы упиваетесь новыми чувствами? |
|
|
Статья напечатана в журнале «Психоте-
рапия»
№ 11, 2003. www.psyclub.net
Синдром эмоционального выгорания.
Г.А. Макарова, к.пс.н.
Синдром выгорания представляет собой процесс посте-
пенной утраты эмоциональной, когнитивной и физичес-
кой энергии, проявляющийся в симптомах эмоциональ-
ного, умственного истощения, физического утомления, личностной отстраненности и снижения удовлетворения исполнением работы. Он рассматривается как результат неудачно разрешенного стресса на рабочем месте. В статье обсуждаются диагностические критерии, методы профилактики и терапия.
Ключевые слова : синдром эмоционального выгорания, профилактика выгорания, терапия выгорания, транзактный анализ.
В обществе меняется отношение людей к работе. Люди теряют уверенность в стабильности своего социального и материального положения, в гарантированности рабочего места. Обостряется конкуренция за престижную и высокооплачиваемую работу. Параллельно идут процессы узкой специализации в профессии и, одновременно, глобализации со смежными отраслями. Быстро меняются запросы рынка труда. Падает рейтинг ряда социально значимых профессий – медицинских работников, учителей, учёных. Как следствие, растет психическое, эмоциональное напряжение, которое связанно со стрессом на рабочем месте. Выявляются тревога, депрессия, синдром эмоционального выгорания, психосоматические расстройства, зависимости от психоактивных веществ (включая алкоголь, транквилизаторы и др.) [ 2, 3, 8].
|
|
|
