Как выбирать психотерапевта ?
Чем отличается психиатр от психолога? Что такое психотерапия?
У вас заболел зуб, и вы идете к зубному врачу, выбираете клинику с хорошим оборудованием и обезболиванием. Хотя могли бы заниматься самолечением, мучаясь и рискуя потерять зуб. С психологическими проблемами тоже самое. Хотите быть здоровым, успешным и сохранять своё психологическое здоровье – обращайтесь к профессионалам. ( Подробнее ) |
|
|
|
Хотите похудеть? Пора навести порядок в голове!
Почему для одних людей сбросить несколько килограммов не представляет никакого труда, а для других эта задача практически неразрешима? Излишний вес – это всегда внешний признак неблагополучия, за которым, как правило, стоит психологическая проблема, а иногда – целый их комплекс. Разобраться с ними самостоятельно под силу далеко не каждому. Здесь нужна помощь специалиста, а именно – психотерапевта, который поможет разглядеть проблему и найти первопричины. ( Про вес ) |
|
|
|
Куда пропала страсть к работе? Почему все кажется бессмысленным и ничего не радует? Почему это случилось именно со мной?
Такие вопросы периодически задает себе каждый человек. Как правило, наши проблемы и неудачи мы пытаемся объяснить внешними обстоятельствами. Но при всей их жесткости все зависит от нас самих, от нашего выбора. |
|
|
Если женщина худеет, чтобы выйти замуж, ей мало сбросить лишние килограммы. Она должна стать более уверенной в себе, общительной, открытой. Кабинет психотерапевта - не брачная контора, но и в этом вопросе он может помочь пациентке, научив ее посредством тренинга лучше взаимодействовать с другими людьми.
Пациентка С., 36 лет, топ-менеджер одной из московс-
ких фирм, сбросила вес под руководством психотера- певта. Прежде толстая, плаксивая и неповоротливая, неисправимая домоседка, она стала активной, подвижной, ей захотелось ходить в театры, на выставки, путешествовать. Однако в новом качестве С. перестала устраивать человека, с которым жила. Раньше после тяжелого рабочего дня он приходил домой как в тихую гавань. Эта женщина нужна была ему как подушка – мягкая, удобная, теплая и только на ночь. Они расстались, но для С. это расставание не стало трагедией: ей больше не хотелось возвращаться к прежней роли. Теперь она прекрасно выглядит, на нее обращают внимание мужчины. Она в хорошем тонусе для того, чтобы устроить свою жизнь, получить здоровую полноценную семью. Опыт, полученный в результате психологического тренинга, помог С. пережить и другой крах в ее жизни: фирма, в которой она работала, развалилась. Однако в отличие от других сотрудников, она не впала в депрессию, а восприняла эти неприятности как временные трудности.
Методы и технологии
Технологии, используемые психотерапевтом в работе с людьми, сбавляющими вес, - самые разные. Это и методы психоанализа, и разработка индивидуальной программы снижения веса, подбор оптимального питания, закрепление полученного результата на сознательном и подсознательном уровнях. В арсенале врача – целый набор средств: методы европейской и традиционной медицины, гипноз и кодирование, восточные практики. |
|
|